SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak czesto

  • [...] jeszcze inny silniejszy. Zauważyłem, że pojęcie "prohormon" bywa ostatnio źle używane i zamiast prohormony nazywać prohormonami, dziś "legalne anaboliki", często będące SAA, jak naprzykład EPI tak się nazywa. Chemia to chemia - są struktury chemiczne, przewidywania jaki enzym przekształca w jakie metabolity, projektuje się powinowactwo do [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 15102 Data: 2012-06-25 21:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy masa ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w ogóle, że ćwiczyłem. Nie będę ukrywał to dopiero moje początki na siłowni i chciałbym zapytać czy dało by radę żebyście chociaż skopiowali i powklejali mi tutaj jakie ćwiczenia wykonywać i jak je łączyć oraz co w który dzień ćwiczyć ? Bo tutaj są różne etapy w tym linku który mi podałeś a ja nie mam jeszcze zbyt [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3061 Data: 2017-02-15 11:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nóg- prosze o pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mięśni - nie chodzi wcale o trening do załamania tylko o stopniowe przeciązanie mięśni - nie ich zaj...e że tak wulgarnie to określe , takie krańcowe wyczerpanie mięśni jakie czesto i mylnie osiąga sie w czasie treningu dzielonego skutkuje właśnie zbyt dużym obciążeniem układu nerwowego a to z kolei powoduje przedłużenie czasu regeneracji , [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3860 Data: 2004-08-02 16:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shaolin

    Post
    Sztuki Walki

    obecnie trening w klasztorze shaolin to marzenie ktore czesto jest do spelnienia wystarczy miec kase.... ...:: każda blizna uczy nas, jak błędy naprawiać ::...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3335 Data: 2003-12-17 23:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxanol Tablets

    Post
    Doping

    moze masz i racje ale jakos przynajmniej hex i acetate musza sie roznic. jak propa e5d wbijesz to poznasz. to samo tyczy sie trenu wiec mysle ze firma nie moze sobe na takie rzeczy pozwolic. laik nie rozpozna ale tren to przysmak dla zaawansowanych w saa ktoczy czesto wiedza co i jak.. Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2006-07-12 01:12:12

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 10140 Data: 2006-07-12 01:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Sądze że przemyslany cykl na testosteronie nie zrobi autorowi krzywdy.Ludzie starzy czy tez mówiac delikatnie w sile wieku będacy na terapii hormonalnej , zarówno kobiety jak i mezczyzni czesto leczeni sa hormonami i lekami antydepresyjnymi jednocześnie.Pamieajmy że tesosteron to SAA tzw dobrego nastroju.Jedynie trzeba umiejetnie zejsc z cyklu [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3627 Data: 2013-01-08 15:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada do Fryzury

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] miec stosunkowo "cienkie" i "miękkie" włosy... na grubych i sztywnych włosach, oraz nawet lekko kreconych zapomnij o takim efekcie, poza tym faktycznie jak nie ułożysz to wygladasz jak lizimajtek, a jak ułozysz to 2 podmuchy wiatru i po efekcie. Poza tym jak kolega wyzej napisal zeby tak obciac trzeba miec z czego, wiec [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2610 Data: 2009-01-22 18:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW jako dopełnienie MT-MMA

    Post
    Sztuki Walki

    Wiesz.... nie oceniam Cię oczywiście ale jedna rzecz. Miałem okazję trenować w kilku klubach, i miałem okazje poznać na prawdę różnych ludzi. Baaardzo często duży % osób był zajaranym treningami że to jest takie fajne i w ogóle i trenowało na chama. Jak można się spodziewać takowe osoby nie dotrwały nawet do pół roku przez [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3755 Data: 2011-12-26 21:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu planu

    Post
    Trening dla początkujących

    Dokladnie, jak ma wyjsc rekomp, to wyjdzie sam z siebie i nawet nie bedziesz o tym wiedzial :) rekompozycja to najbardziej zaawansowane dzialanie sposrod mozliwych, wiec nie kazdy doswiadczony zawodnik sobie z nia poradzi, nie mowiac juz o poczatkujacych :) tutaj najlepiej obrac jeden cel, wytyczyc jasne reguly i sie ich konsekwentnie trzymac. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2022-01-19 17:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna-pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie jestem obecnie na redukcji, ale podam Ci jak się odżywiałam jak byłam: przykładowo śniadanie - jajko na twardo, kromka chrupkiego chleba z pomidorem, albo pół bułki sojowej i pół puszki tuńczyka albo mały jogurt naturalny i trochę musli do środka parówka cielęca, albo jakaś odtłuszczona i tez chrupki chleb z pomidorem to samo mniej więcej na [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3642 Data: 2008-08-18 23:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki wielkie za odpowiedź. A jak to jest z tym co można często wyczytać w necie: że enan rozkręca się dwa tygodnie i jeżeli przechodzi się z krótkiego estra na długi (bez bicia ich prze pewien czas jednocześnie) to stężenie w organizmie opada? Czy to można włożyć między bajki czy jest w tym coś z prawdy?Ja to rozumuje tak, że jedno i drugie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7927 Data: 2016-12-11 09:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej [71kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oczywiście, wywalać nie musisz. Chodzi mi bardziej o świadomość tego co jadasz i jaki jest tego skład. Skoro owoce świeże są bardziej bogate w witaminy i składniki mineralne, a przy okazji nie ma w nich siarczanów, jak i często cukru dodawanego do suszonych owoców, to warto w posiłkach bazować na nich, a suszone owoce ewentualnie dodawać [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 7782 Data: 2021-05-24 19:49:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • l-arginina

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dawkach np 1,5-3 g dziennie i zdecydowanie bardziej mi służy niz krótsze cykle z większymi dawkami , więc może podobnie jest i tutaj, bycmoże efekt nie jest tak odczuwalny jak przy większych dawkach ale w perspektywie np 2-3 miesiecy ma to sens??? zwłaszcza że suplementacja u mnie zawiera wiele srodkow spomogających swoje działanie na wzajem a [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 16100 Data: 2007-11-03 18:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z redukcją

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 55, a teraz 56,5. Nie piję, nie palę, nie biorę tabletek antykoncepcyjnych. Jak dla mnie koszmarem są moje uda, nic się w nich nie zmienia, no może trochę się ujędrniły, ale jak je ścisnę to widać cellulit i w stringach to nigdy nie wyjdę chyba na plażę :) Nie wiem co robię źle, ale coś na pewno, proszę o poradę Ankieta: Cel: redukcja Płeć : [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2016-07-05 20:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a odbiera chorwacką Nova TV? Bo oni często transmitują Prajdy jak są walki Mirusia. Ja usiłowałem kiedyś na swoim tunerze złapać ale coś mi nie wyszło

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-25 14:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe pewnie za czesto tu nie zagladacie ale jakby... polecam (z tych co znam) omijac w londynie dzielnice typu brixton czy Vauxall szczegolnie w nocy szczegolnie bedac bialym to nie bronx i daleko do tego ale murzyna w nocy to zobaczyc tam mozna tylko jak akurat przechodzi przez zebre a to i tak krotko(pojawia sie i znika ) kilburn i willesden [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 14573 Data: 2002-07-14 23:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: przykurcze, "luzy" w stawie biodrowym - ból, przeskakiwanie przy niektórych ćwiczeniach CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? - jak w zegareczku. CZY PRZYJMUJESZ TABLEKI ANTYKONCPECYJNE? - nie. CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA?-nie. Diety- odchudzających nie stosuję. Od 9 lat nie jem mięsa. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2015-03-10 19:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla 16-latka do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] saltka</b> we wtorek srode sobte i niedziele to samo tylko ze nie ma posilku przed i po treningowego mam trening w poniedzialke wtorek czwrtek piatek lecz we wtorek jem jak w kazdy inny dzien gdyz w tym dniu mam tylko 3 cwiczenia na uda prosze o ocene mojej diety i ewentualne poprawki :) Zmieniony przez - coolkill w dniu 2005-11-26 21:50:07

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2310 Data: 2005-11-26 21:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla 16-latka do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oliwek i saltka we wtorek srode sobte i niedziele to samo tylko ze nie ma posilku przed i po treningowego mam trening w poniedzialke wtorek czwrtek piatek lecz we wtorek jem jak w kazdy inny dzien gdyz w tym dniu mam tylko 3 cwiczenia na uda prosze o ocene mojej diety i ewentualne poprawki :) Zmieniony przez - coolkill w dniu 2005-11-26 21:59:21

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2310 Data: 2005-11-26 21:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ju-jitsu w Krakowie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] innego rodzaju Co do danów, to z tego co pamiętam, osoby wybitnie uzdolnione i pracowite robiły w 4-5 lat (bez żadnych przekrętów), reszta dłużej, o ile w ogóle. Ale tak jak Cavior napisał - pas nie zawsze jest wyznacznikiem czegokolwiek, sporo tu różnych układów i kombinatorstwa wchodzi często w grę. Zmieniony przez - searme w dniu [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 14592 Data: 2008-05-19 21:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)